Om René...
Stats.. Mit navn er René Lintrup, Jeg er fra 1977 og er bosidende i Valby, København....

Konkurrence...
Lidt information om de konkurrencer jeg har stillet op i. Hvordan de foregår, følelsen af at stå på scenen, og lidt om fremtidige planer...

Motivation...
Hvad får mig ud af sengen om morgenen. Hvorfor bruger jeg timer på træning og forberedelse. Hvad er prisen og ikke mindst belønningen...

Blog...
Historier fra min hverdag, opdateres et par gange hver uge, her fortæller jeg om alt hvad der lige falder mig ind....

Trænings- & kostvejledning...
Ønsker du at smide nogle kilo, blive stærkere, leve sundere og generelt komme i en flottere og bedre form...

Links...
En masse links til sider der igennem tiden har inspireret og hjulpet mig til hvor jeg er i dag...